Phân tích HYROX: 新怡卢 & 新怡卢 và 2 người khác - Shanghai 01:35:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 新怡卢 & 新怡卢 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:35:49
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

新怡卢

新怡卢

梦佳郁

梦佳郁

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:49 (54%)

Stations31:36 (33%)

Roxzone12:29 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+27.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:00	172
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:52	92
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:30	294
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:56	147
Running 5	7:01	-
Rowing	5:14	89
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:10	342
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	3:47	190
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:07	110
Running Total	51:49	376
Roxzone Total	12:29	313