Phân tích HYROX: 世娟杭 & 世娟杭 và 2 người khác - Shanghai 01:36:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 世娟杭 & 世娟杭 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:36:20
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

世娟杭

世娟杭

雪白

雪白

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:39 (55%)

Stations33:43 (35%)

Roxzone10:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+7.9%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:53	-
SkiErg	5:18	285
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:03	188
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:41	179
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:54	275
Running 5	6:20	-
Rowing	5:41	256
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:44	143
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:18	276
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:04	257
Running Total	52:39	386
Roxzone Total	10:02	178