Phân tích HYROX: 越婷赖 & 越婷赖 và 2 người khác - Shanghai 01:48:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 越婷赖 & 越婷赖 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:48:58
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

越婷赖

越婷赖

宁丁

宁丁

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:56 (44%)

Stations40:31 (37%)

Roxzone20:36 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+6.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:28	323
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:31	319
Running 3	6:20	-
Sled Pull	9:21	379
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:17	308
Running 5	5:27	-
Rowing	5:37	231
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:14	355
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:13	265
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:50	317
Running Total	47:56	312
Roxzone Total	20:36	396