Phân tích HYROX: 晖赵 & 晖赵 và 2 người khác - Shanghai 01:14:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 晖赵 & 晖赵 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:14
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

晖赵

晖赵

荻张

荻张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (48%)

Stations30:49 (41%)

Roxzone7:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+9.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:30	215
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:26	224
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:46	265
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:00	122
Running 5	4:18	-
Rowing	4:42	85
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:46	168
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:02	178
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:37	320
Running Total	35:42	43
Roxzone Total	7:46	59