Phân tích HYROX: 骏渊蒋 & 骏渊蒋 và 2 người khác - Shanghai 01:24:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: 骏渊蒋 & 骏渊蒋 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:58
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

骏渊蒋

骏渊蒋

陈麟周

陈麟周

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:20 (51%)

Stations33:04 (39%)

Roxzone8:39 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.1%25.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:51	341
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:44	313
Running 3	9:02	-
Sled Pull	5:01	307
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:42	267
Running 5	4:41	-
Rowing	5:06	228
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:54	245
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:42	294
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:04	270
Running Total	43:20	226
Roxzone Total	8:39	118