Phân tích HYROX: 栋徐 & 栋徐 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:33:00
Xếp hạng: #311
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

栋徐

栋徐

杭平干

杭平干

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (47%)

Stations38:34 (41%)

Roxzone10:54 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+13.8%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:43	301
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:43	304
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:19	346
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:33	370
Running 5	5:19	-
Rowing	8:04	437
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:38	87
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:27	372
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:07	342
Running Total	43:36	236
Roxzone Total	10:54	271

Phân tích HYROX: 栋徐 & 栋徐 và 2 người khác - Shanghai 01:33:00 | HyCoach