Phân tích HYROX: 平李 & 平李 và 2 người khác - Shanghai 01:38:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 平李 & 平李 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:08
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

平李

平李

懿玲柯

懿玲柯

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (44%)

Stations45:50 (47%)

Roxzone9:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+16.6%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:30	431
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:00	428
Running 3	5:06	-
Sled Pull	8:12	441
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:15	348
Running 5	5:19	-
Rowing	5:58	416
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:34	58
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:41	423
Running 8	6:21	-
Wall Balls	9:40	425
Running Total	43:01	217
Roxzone Total	9:19	166