Phân tích HYROX: 颖朱 & 颖朱 và 2 người khác - Shanghai 01:38:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 颖朱 & 颖朱 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:44
Xếp hạng: #361
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

颖朱

颖朱

维佳张

维佳张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:22 (51%)

Stations35:23 (36%)

Roxzone13:04 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+11.6%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:54	354
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:33	258
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:59	299
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:30	364
Running 5	6:51	-
Rowing	5:10	254
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:20	409
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:45	393
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:12	283
Running Total	50:22	360
Roxzone Total	13:04	380