HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 丽 陈 & 谨婷 简 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

丽 陈 · 谨婷 简 · 晶 陶 · 露 俞

Tổng thời gian
01:31:17
Xếp hạng
#80
Xếp hạng AG
#14
Hạng
RELAY · OPEN
丽陈

丽 陈

谨简

谨婷 简

晶陶

晶 陶

露俞

露 俞

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
22-23THÁNG 1120252
Hoàn tất
3,527

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:28 (41%)
Stations44:33 (49%)
Roxzone9:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km-6.3%10.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:16-
SkiErg6:06107
Running 24:29-
Sled Push3:48130
Running 35:02-
Sled Pull6:1789
Running 44:56-
Burpee Broad Jump8:19124
Running 54:02-
Rowing5:51106
Running 64:11-
Farmers Carry2:0585
Running 74:12-
Sandbag Lunges3:2519
Running 85:24-
Wall Balls8:42126
Running Total37:2834
Roxzone Total9:2172