Phân tích HYROX: 琳朱 & 煜婷景 và 2 người khác - Shanghai 01:49:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 琳朱 & 煜婷景 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:49:14
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #116
Hạng: RELAY · OPEN

琳朱

煜婷景

园园芮

文婧李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:49 (43%)

Stations50:28 (46%)

Roxzone12:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+11.1%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:58	-
SkiErg	6:25	128
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:14	101
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:51	67
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	13:31	141
Running 5	6:06	-
Rowing	6:09	125
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:02	76
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:53	132
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:23	90
Running Total	46:49	127
Roxzone Total	12:02	133