HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 吉达 李 & 晓光 胡 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

吉达 李 · 晓光 胡 · 飞帆 苏 · 浛菲 李

Tổng thời gian
01:05:04
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#12
Hạng
RELAY · OPEN
吉李

吉达 李

晓胡

晓光 胡

飞苏

飞帆 苏

浛李

浛菲 李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
22-23THÁNG 1120252
Hoàn tất
3.527

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:45 (46%)
Stations28:23 (44%)
Roxzone7:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+12.3%9.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:24-
SkiErg4:3456
Running 23:23-
Sled Push2:58125
Running 33:52-
Sled Pull4:1256
Running 43:30-
Burpee Broad Jump2:5817
Running 53:35-
Rowing4:4251
Running 63:18-
Farmers Carry1:3018
Running 73:48-
Sandbag Lunges4:0583
Running 83:59-
Wall Balls3:249
Running Total29:4510
Roxzone Total7:0125