Phân tích HYROX: 毅卿陈 & 鑫钱 và 2 người khác - Shanghai 01:11:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 毅卿陈 & 鑫钱 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:36
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #33
Hạng: RELAY · OPEN

毅卿陈

鑫钱

仰文朱

沂金

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:47 (46%)

Stations31:43 (44%)

Roxzone7:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+31.6%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:33	52
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:26	47
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:38	96
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:02	127
Running 5	4:15	-
Rowing	4:46	62
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:49	76
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:09	17
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:20	118
Running Total	32:47	37
Roxzone Total	7:10	33