Phân tích HYROX: 胜乾张 & 雅璐王 và 2 người khác - Shanghai 01:13:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 胜乾张 & 雅璐王 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:56
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

胜乾张

雅璐王

文佳缪

毅宋

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:41 (44%)

Stations33:32 (45%)

Roxzone7:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km-4.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:06	110
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:47	99
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:06	141
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	5:23	140
Running 5	4:06	-
Rowing	4:43	56
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:14	174
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:49	58
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:24	58
Running Total	32:41	35
Roxzone Total	7:49	60