Phân tích HYROX: 卉张 & 蕾张 và 2 người khác - Shanghai 01:14:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 卉张 & 蕾张 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:53
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #47
Hạng: RELAY · OPEN

卉张

蕾张

一鸣蒯

丹吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:58 (47%)

Stations31:46 (42%)

Roxzone8:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km-4.9%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	6:14	202
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:33	219
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:03	8
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:59	56
Running 5	4:15	-
Rowing	4:22	14
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:08	148
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:33	42
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:54	28
Running Total	34:58	73
Roxzone Total	8:14	98