HYROX Race Analysis: 昊楠周 & 天泓杨 & 舒迤杨 & Yi Zhou Wu

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:27:40
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #132
Hạng: RELAY · OPEN

昊楠周天泓杨舒迤杨Yi Zhou Wu

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (44%)

Stations41:19 (47%)

Roxzone7:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-31.2%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	6:33	218
Running 2	6:47	-
Sled Push	3:03	133
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:57	130
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:46	161
Running 5	4:32	-
Rowing	5:51	190
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:12	166
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:12	200
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:45	192
Running Total	38:29	135
Roxzone Total	7:57	73

HYROX Race Analysis: 昊楠周 & 天泓杨 & 舒迤杨 & Yi Zhou Wu - Shanghai 01:27:40 | HyCoach