Phân tích HYROX: Jaymi Suen & 仁虎吴 & 文婷徐 & 钧豪张

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:28:14
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #136
Hạng: RELAY · OPEN

Jaymi Suen仁虎吴文婷徐钧豪张

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (46%)

Stations37:58 (43%)

Roxzone9:24 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km-46.7%24.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:13	128
Running 2	8:06	-
Sled Push	5:28	228
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:33	89
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:43	47
Running 5	5:14	-
Rowing	5:19	126
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:18	184
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:40	133
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:44	191
Running Total	40:55	172
Roxzone Total	9:24	159

Phân tích HYROX: Jaymi Suen & 仁虎吴 & 文婷徐 & 钧豪张 - Shanghai 01:28:14 | HyCoach