Phân tích HYROX: 伟青陈 & 焱玥陶 và 2 người khác - Shanghai 01:32:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 伟青陈 & 焱玥陶 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:41
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #164
Hạng: RELAY · OPEN

伟青陈

焱玥陶

叶晶马

天天沈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (46%)

Stations40:25 (44%)

Roxzone9:50 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+9.1%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:10	124
Running 2	4:46	-
Sled Push	5:09	225
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:42	107
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:18	135
Running 5	5:33	-
Rowing	6:05	209
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:07	231
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:16	164
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:38	133
Running Total	42:31	187
Roxzone Total	9:50	184