HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 芮涵 李 & 家鹏 邹 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

芮涵 李 · 家鹏 邹 · 帅 丁 · 瑾瑶 徐

Tổng thời gian
01:37:15
Xếp hạng
#203
Xếp hạng AG
#179
Hạng
RELAY · OPEN
芮李

芮涵 李

家邹

家鹏 邹

帅丁

帅 丁

瑾徐

瑾瑶 徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
22-23THÁNG 1120252
Hoàn tất
3,527

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:55 (43%)
Stations44:19 (46%)
Roxzone11:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km-1.7%10.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:24-
SkiErg5:53176
Running 24:52-
Sled Push4:26216
Running 36:16-
Sled Pull5:22156
Running 44:34-
Burpee Broad Jump10:05233
Running 55:11-
Rowing5:0092
Running 64:58-
Farmers Carry2:02126
Running 74:47-
Sandbag Lunges5:37178
Running 85:57-
Wall Balls5:54146
Running Total41:55182
Roxzone Total11:04218