Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 东辉冯 & 钰方 & Julia Li & 国军吴

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:42:18
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #192
Hạng: RELAY · OPEN

东辉冯钰方Julia Li国军吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:22 (44%)

Stations45:44 (45%)

Roxzone11:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-12.1%30.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	6:31	213
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:27	217
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:42	29
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	7:25	206
Running 5	9:43	-
Rowing	6:44	228
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:00	115
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	9:35	229
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:20	116
Running Total	45:22	209
Roxzone Total	11:18	221

Phân tích HYROX: 东辉冯 & 钰方 & Julia Li & 国军吴 - Shanghai 01:42:18 | HyCoach