Phân tích HYROX: Jake Dearden

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:56:28
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Dearden

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:28 (55%)

Stations25:45 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+13.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:45	-
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:42	-
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:25	-
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:54	-
Running 5	3:55	-
Rowing	3:53	-
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:21	-
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:41	-
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	31:28	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Jake Dearden - Melbourne 00:56:28 | HyCoach