Phân tích HYROX: Seka Arning

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:03:47
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Seka Arning

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:21 (55%)

Stations29:23 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+14.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:19	-
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:13	-
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:35	-
Running 5	4:26	-
Rowing	4:22	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:46	-
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:14	-
Running Total	35:21	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Seka Arning - Melbourne 01:03:47 | HyCoach