Phân tích HYROX: Dan Corrin - Melbourne 01:04:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dan Corrin

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:04:32
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Dan Corrin

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:07 (44%)

Stations30:20 (47%)

Roxzone6:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+9.0%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:01	99
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:59	221
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:07	48
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:27	144
Running 5	3:41	-
Rowing	4:19	207
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:32	40
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:44	64
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:11	331
Running Total	28:07	39
Roxzone Total	6:09	46