Phân tích HYROX: Liam Mcmanus - Melbourne 01:04:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Mcmanus

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:44
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Liam Mcmanus

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:28 (44%)

Stations30:09 (47%)

Roxzone6:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:33/km+1.4%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:06	192
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:12	322
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:28	112
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:28	149
Running 5	3:45	-
Rowing	4:19	191
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:35	70
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:48	74
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:13	164
Running Total	28:28	48
Roxzone Total	6:13	57