hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jay Clark
HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Jay Clark
Tổng thời gian
01:07:55
Xếp hạng
#118
Xếp hạng AG
#34
Hạng
SOLO · PRO
JC
Jay Clark
11-14
THÁNG 12
2025
4
Hoàn tất
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
30:00 (44%)
Stations
31:40 (47%)
Roxzone
6:20 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:45/km
+7.9%
20.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
1:50
-
SkiErg
3:57
51
Running 2
3:36
-
Sled Push
2:53
169
Running 3
4:17
-
Sled Pull
5:19
278
Running 4
4:06
-
Burpee Broad Jump
4:29
423
Running 5
4:02
-
Rowing
4:34
438
Running 6
3:44
-
Farmers Carry
2:05
397
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
3:12
13
Running 8
4:35
-
Wall Balls
5:11
158
Running Total
30:00
134
Roxzone Total
6:20
72
