Phân tích HYROX: Craig Wooles

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:08:25
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Craig Wooles

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:54 (42%)

Stations33:03 (48%)

Roxzone6:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+9.0%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:01	-
SkiErg	4:09	275
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:09	290
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:20	281
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:44	233
Running 5	3:49	-
Rowing	4:20	217
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:37	100
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:25	216
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:19	343
Running Total	28:54	70
Roxzone Total	6:32	118

Phân tích HYROX: Craig Wooles - Melbourne 01:08:25 | HyCoach