Phân tích HYROX: Mat Mcquade - Melbourne 01:11:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mat Mcquade

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:11:13
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · PRO

Mat Mcquade

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (46%)

Stations31:43 (44%)

Roxzone7:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+6.4%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:10	290
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:17	351
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:07	234
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:41	211
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	202
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	192
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:58	118
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:25	199
Running Total	32:34	273
Roxzone Total	7:02	206