Phân tích HYROX: Jay Mccrum

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:12:58
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · PRO

Jay Mccrum

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:07 (45%)

Stations32:37 (45%)

Roxzone7:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+10.8%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:12	355
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:53	526
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:45	367
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:10	74
Running 5	4:22	-
Rowing	4:31	401
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:44	174
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:53	97
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:29	210
Running Total	33:07	301
Roxzone Total	7:18	261

Phân tích HYROX: Jay Mccrum - Melbourne 01:12:58 | HyCoach