hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Mark Harkness
HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Mark Harkness
Tổng thời gian
01:13:45
Xếp hạng
#247
Xếp hạng AG
#46
Hạng
SOLO · PRO
MH
Mark Harkness
11-14
THÁNG 12
2025
4
Hoàn tất
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:18 (45%)
Stations
32:51 (44%)
Roxzone
7:42 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:10/km
+7.3%
18.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:16
-
SkiErg
4:17
459
Running 2
4:08
-
Sled Push
4:48
657
Running 3
4:24
-
Sled Pull
4:27
108
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
3:49
259
Running 5
4:19
-
Rowing
4:12
90
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
1:52
274
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
4:33
259
Running 8
5:10
-
Wall Balls
4:53
118
Running Total
33:18
306
Roxzone Total
7:42
356
