Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Cooper

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:15:16
Xếp hạng: #287
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · PRO

Tom Cooper

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:58 (44%)

Stations35:02 (46%)

Roxzone7:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+14.2%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:15	427
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:50	149
Running 3	4:15	-
Sled Pull	6:02	428
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:36	456
Running 5	4:19	-
Rowing	4:27	338
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:02	372
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:53	333
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:57	289
Running Total	32:58	294
Roxzone Total	7:21	271

Phân tích HYROX: Tom Cooper - Melbourne 01:15:16 | HyCoach