Phân tích HYROX: Kelly Gracey - Melbourne 01:12:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kelly Gracey

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:12:42
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Kelly Gracey

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (47%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone7:55 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km-1.9%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:37	86
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:37	12
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:59	52
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:18	8
Running 5	4:32	-
Rowing	4:42	41
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:47	24
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:25	92
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:31	47
Running Total	33:56	82
Roxzone Total	7:55	105