Phân tích HYROX: Alice Evans - Melbourne 01:13:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alice Evans

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:13:57
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · PRO

Alice Evans

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:47 (48%)

Stations29:40 (40%)

Roxzone8:33 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+14.7%21.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:40	106
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:53	47
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:19	17
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:18	10
Running 5	4:40	-
Rowing	4:53	106
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:55	47
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:00	54
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:42	11
Running Total	35:47	123
Roxzone Total	8:33	152