hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Constance Silvestri
HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Constance Silvestri
Tổng thời gian
01:17:45
Xếp hạng
#93
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
CS
Constance Silvestri
11-14
THÁNG 12
2025
4
Hoàn tất
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:33 (46%)
Stations
34:08 (44%)
Roxzone
8:10 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:27/km
+3.1%
18.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:27
-
SkiErg
4:48
153
Running 2
4:20
-
Sled Push
3:18
93
Running 3
4:47
-
Sled Pull
5:12
79
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
4:59
172
Running 5
4:37
-
Rowing
5:00
149
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:55
42
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
4:20
85
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:36
51
Running Total
35:33
117
Roxzone Total
8:10
129
