HYROX Race Analysis: Rhianna Duffy - Melbourne 01:28:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhianna Duffy

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:28:29
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · PRO

Rhianna Duffy

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (46%)

Stations38:20 (43%)

Roxzone9:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+1.9%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:59	236
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:22	107
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:48	140
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:57	253
Running 5	5:24	-
Rowing	5:02	172
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:38	206
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:41	132
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:53	166
Running Total	40:59	229
Roxzone Total	9:15	201