Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Damo Walsh

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 00:56:47
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Damo Walsh

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:02 (48%)

Stations23:52 (42%)

Roxzone5:59 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:23/km+4.9%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:55	12
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:52	29
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:49	10
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:40	8
Running 5	3:33	-
Rowing	4:10	22
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:31	28
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:17	25
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:38	24
Running Total	27:02	6
Roxzone Total	5:59	6