Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alan Dapozzo

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:15:05
Xếp hạng: #678
Xếp hạng AG: #161
Hạng: SOLO · OPEN

Alan Dapozzo

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (50%)

Stations29:23 (39%)

Roxzone8:19 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+1.7%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:11	120
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:21	211
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:03	178
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:26	225
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	75
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:59	266
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:48	75
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:14	57
Running Total	37:26	306
Roxzone Total	8:19	237

Phân tích HYROX: Alan Dapozzo - Melbourne 01:15:05 | HyCoach