Phân tích HYROX: John-Paul Collins - Melbourne 01:21:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John-Paul Collins

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:21:42
Xếp hạng: #1219
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

John-Paul Collins

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (50%)

Stations27:07 (33%)

Roxzone14:03 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-1.6%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:17	201
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:46	17
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:18	248
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	0:06	1
Running 5	5:28	-
Rowing	4:26	111
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:40	93
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:16	164
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:18	341
Running Total	40:38	457
Roxzone Total	14:03	703