Phân tích HYROX: Mark Little - Melbourne 01:32:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Little

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:32:37
Xếp hạng: #506
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Little

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (46%)

Stations38:50 (42%)

Roxzone11:17 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+19.5%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:28	355
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:44	399
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:14	2
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:29	562
Running 5	5:38	-
Rowing	5:00	501
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:40	590
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:46	462
Running 8	6:52	-
Wall Balls	9:29	644
Running Total	42:36	533
Roxzone Total	11:17	598