Phân tích HYROX: Roderick Crichton - Melbourne 02:23:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roderick Crichton

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 02:23:09
Xếp hạng: #2834
Xếp hạng AG: #514
Hạng: SOLO · OPEN

Roderick Crichton

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running68:32 (48%)

Stations58:41 (41%)

Roxzone15:59 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:34/km+14.4%26.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:50	620
Running 2	7:53	-
Sled Push	2:46	421
Running 3	8:26	-
Sled Pull	5:50	583
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	11:37	749
Running 5	9:13	-
Rowing	5:51	730
Running 6	8:56	-
Farmers Carry	2:49	628
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	12:00	741
Running 8	12:50	-
Wall Balls	12:58	725
Running Total	1:08:32	746
Roxzone Total	15:59	733