Phân tích HYROX: Tess Spillane - Melbourne 01:22:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tess Spillane

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:22:01
Xếp hạng: #449
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Tess Spillane

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:59 (51%)

Stations31:08 (38%)

Roxzone8:59 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+9.2%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:40	87
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:11	234
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:38	179
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:48	153
Running 5	5:35	-
Rowing	4:55	123
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:03	299
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:54	117
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:59	53
Running Total	41:59	370
Roxzone Total	8:59	259