Phân tích HYROX: Sarah Towers - Melbourne 01:26:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Towers

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:26:18
Xếp hạng: #637
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Towers

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:59 (53%)

Stations30:49 (36%)

Roxzone9:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+6.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:43	112
Running 2	5:17	-
Sled Push	0:53	1
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:05	62
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:58	191
Running 5	5:43	-
Rowing	4:50	73
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:08	372
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:02	148
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:10	256
Running Total	45:59	512
Roxzone Total	9:34	359