Phân tích HYROX: Clare Brown - Melbourne 01:27:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clare Brown

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:27:12
Xếp hạng: #674
Xếp hạng AG: #103
Hạng: SOLO · OPEN

Clare Brown

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:39 (47%)

Stations37:29 (43%)

Roxzone9:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-1.9%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:33	664
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:20	313
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:48	464
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:57	187
Running 5	5:27	-
Rowing	5:32	512
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:14	460
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:07	426
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:58	394
Running Total	40:39	310
Roxzone Total	9:08	285