hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Monique Sebalda
HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Monique Sebalda
Tổng thời gian
01:29:30
Xếp hạng
#790
Xếp hạng AG
#194
Hạng
SOLO · OPEN
MS
Monique Sebalda
11-14
THÁNG 12
2025
4
Hoàn tất
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:56 (50%)
Stations
35:22 (39%)
Roxzone
9:16 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:37/km
+0.6%
28.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:00
-
SkiErg
5:08
462
Running 2
5:12
-
Sled Push
1:53
75
Running 3
5:21
-
Sled Pull
5:16
338
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
6:26
430
Running 5
9:04
-
Rowing
4:53
97
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
1:56
197
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
5:07
433
Running 8
6:22
-
Wall Balls
4:43
162
Running Total
44:56
469
Roxzone Total
9:16
314
