Phân tích HYROX: Renae Ireland - Melbourne 01:35:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Renae Ireland

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:35:34
Xếp hạng: #1023
Xếp hạng AG: #159
Hạng: SOLO · OPEN

Renae Ireland

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:07 (48%)

Stations39:08 (41%)

Roxzone10:24 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+12.0%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:02	369
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:43	493
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:48	469
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:56	356
Running 5	6:07	-
Rowing	5:31	500
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:05	340
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:45	337
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:18	560
Running Total	46:07	515
Roxzone Total	10:24	486