Phân tích HYROX: Ashleigh Jessop - Melbourne 01:46:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ashleigh Jessop

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:46:16
Xếp hạng: #1320
Xếp hạng AG: #216
Hạng: SOLO · OPEN

Ashleigh Jessop

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:26 (48%)

Stations42:24 (40%)

Roxzone12:30 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+8.8%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:09	477
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:26	364
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:52	480
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	8:54	644
Running 5	7:05	-
Rowing	5:53	666
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:17	487
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:59	657
Running 8	8:39	-
Wall Balls	4:54	199
Running Total	51:26	625
Roxzone Total	12:30	643