Phân tích HYROX: Donna Johnstone - Melbourne 01:54:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donna Johnstone

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:54:38
Xếp hạng: #1458
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Donna Johnstone

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:24 (47%)

Stations49:47 (43%)

Roxzone11:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+14.9%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:34	665
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:50	713
Running 3	6:43	-
Sled Pull	8:21	697
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	8:15	601
Running 5	7:12	-
Rowing	5:51	656
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:18	497
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	7:43	696
Running 8	8:29	-
Wall Balls	7:55	610
Running Total	53:24	658
Roxzone Total	11:30	581