Phân tích HYROX: Steve Poels - Melbourne 01:07:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve Poels

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:07:31
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Steve Poels

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:15 (45%)

Stations30:02 (44%)

Roxzone7:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+14.1%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:07	231
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:35	987
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:29	108
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:34	605
Running 5	3:56	-
Rowing	4:26	329
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:25	35
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:41	675
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:45	270
Running Total	30:15	109
Roxzone Total	7:20	277