Phân tích HYROX: Chris Chapman - Melbourne 01:09:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Chapman

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:00
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Chapman

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (46%)

Stations29:55 (43%)

Roxzone7:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km-0.8%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:19	748
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:10	370
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:14	613
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:41	673
Running 5	4:15	-
Rowing	4:27	350
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:40	261
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:50	198
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:34	206
Running Total	31:48	244
Roxzone Total	7:22	300