Phân tích HYROX: Boston Pierce - Melbourne 01:10:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Boston Pierce

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:10:32
Xếp hạng: #393
Xếp hạng AG: #121
Hạng: SOLO · OPEN

Boston Pierce

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:23 (46%)

Stations30:37 (43%)

Roxzone7:36 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.6%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:02	134
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:15	490
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:50	296
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:45	728
Running 5	4:20	-
Rowing	4:31	490
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	121
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:36	629
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:05	406
Running Total	32:23	296
Roxzone Total	7:36	403