Phân tích HYROX: Will Ryan - Melbourne 01:11:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Ryan

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:11:30
Xếp hạng: #331
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Will Ryan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (46%)

Stations31:12 (44%)

Roxzone7:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+9.1%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:10	326
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:08	348
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:47	1051
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:16	450
Running 5	4:32	-
Rowing	4:32	535
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:53	660
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:11	369
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:15	475
Running Total	33:11	376
Roxzone Total	7:12	245