Phân tích HYROX: Jason Irman - Melbourne 01:13:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Irman

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · INA

Tổng thời gian: 01:13:38
Xếp hạng: #578
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Irman

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:38 (47%)

Stations31:19 (42%)

Roxzone7:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+11.2%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:26	1078
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:11	403
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:10	562
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:28	98
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	634
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:03	1045
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:03	299
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:24	998
Running Total	34:38	554
Roxzone Total	7:45	459